管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

空気とは何だろうか。吸っても吐いても怒られないものだ。

吸ったり吐いたりすると怒られるものとは何か。汚れが目立つものだ。

空気とは何だろうか。吸っても吐いても汚れが目立たないものだ。

吸っても吐いても汚れが目立たない空気とは何だろうか。ちょっとぐらい汚れた空気を吐いても、ほかの大量の空気で薄まって奇麗になる空気だ。

汚れが薄まらない空気とは何か。狭い場所に閉じ込められた空気だ。

汚れが薄まらないとは何か。薄い汚れをじっと見つめても、ずっと変化がないことだ。

汚れが薄まるとは何か。薄い汚れをじっと見つめると、だんだんと見えなくなることだ。

奇麗が薄まらないとは何か。うっすらと奇麗なものをじっと見つめても、ずっと変化がないことだ。

奇麗が薄まるとは何か。うっすらと奇麗なものをじっと見つめていると、だんだん汚れていくことだ。

うっすらと奇麗なものをじっと見つめるとは何か。何を見ているのか聞かれたら、教えたくなるものだ。

薄い汚れをじっと見つめるとは何か。何を見つめているのか聞かれたら、何でもないと言って立ち去るものだ。



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