管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

楽しそうにするとは何か。他人から見て自分が楽しそうに見えるということ。

楽しそうに見えるとは何か。心配する必要がないようだということ。

心配する必要がないとは何か。何かめんどうな問題を抱えてないだろうということ。

面倒な問題とは何か。解決不能な問題。

面倒そうに見える問題とは何か。自分から見て解決不能に見える問題。

自分から見て解決不能に見える問題とは何か。他人なら解決できるかもしれない問題。

他人から見て解決不能に見える問題とは何か。自分で解決すれば他人に自慢できる問題。

楽しそうに見えるとは何か。解決不能に見える問題を解決しそうに見えること。

楽しそうに見えないとは何か。解決可能な問題を、解決不能と思い込んでそうに見えること。

解決不能と思い込むとは何か。解決しないまま考えるのを中止した状態。

考えるのを再開するとは何か。まだ考えていないうえに、何通りも可能性が残っている部分を見つけること。

まだ考えていないとは何か。これから考えたり、なぜ考えなかったのか楽しめる部分。



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