管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

見た目元気じゃないけど元気とは何か。元気な雰囲気を出すのが面倒なだけで、気分はやる気満々だということ。

元気な雰囲気を出すのが面倒なだけとは何か。元気な雰囲気を出したり、出さなかったりは、自分で自由にコントロールできるということ。

元気な雰囲気を出したり、出さなかったりを、自分で自由にコントロールできないとは何か。気分がやる気満々だと、元気な雰囲気を出すのを止められないということ。

気分がやる気満々、元気な雰囲気を出すのを止められないけれど、出さないようにコントロールしてみるとは何か。やる気満々な状態で、周りの反応が、自分の見た目が元気じゃないときのものか確認しているということ。

見た目では元気か元気じゃないか分からないとは何か。常にみんなやる気満々だと仮定するか、常にみんなやる気ないと仮定するか、どちらか選ぶこと。

全員やる気ないけれど、全員見た目元気な雰囲気を出しているとは何か。全員内面と外面が独立した状態で、みんなの外面はナイスなチームワークで盛り上がってるということ。

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