＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング
考えながら食べてるとは何か。本当はただずっと考えることに集中していればいいんだろうけど、食事の時間とかおやつの時間とかを飛ばすほどではないということ。
食べながら考えてるとは何か。本当はただずっと食べることに集中していればいいんだろうけど、何か思い出して吹いたり、心配事を思い出して飲み込めなくなったりすること。
考えながら食べるのを止めて、食べながら考えるようにするとは何か。本当はただずっと考えることに集中していればいいんだろうけど、食事の時間とかおやつの時間とかを飛ばすほどではないという状態かから、本当はただずっと食べることに集中していればいいんだろうけど、何か思い出して吹いたり、心配事を思い出して飲み込めなくなったりする状態に変えること。
考えるのを止めて食べているとは何か。食べながら考えてるとやめて、食べるだけにすること。
食べるのを止めて考えるだけにするとは何か。考えながら食べるのを止めて、考えるだけにするということ。
