＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング
楽しいことが見つからずイライラするとは何か。楽しいのハードルが高すぎて、その場でぴょんぴょんしてしまうこと。
楽しいのハードルが低すぎるとは何か。楽しくなりたいと思ったときに周りを見渡すと、低いハードルしかなくて、ただ歩くだけでハードルを越えてしまうこと。
楽しいのハードルを上げていくとは何か。これは楽しいかと自問した後、長く沈黙すること。
楽しいのハードルを下げていくとは何か。これは楽しいかと自問した後、無理に楽しい理由を作り、それでいいことにすること。
楽しいのハードルが高すぎて、その場でぴょんぴょんしてしまうとは何か。これは楽しいかと自問した後、長く沈黙し、また同じことについて、これは楽しいかと自問すること。
楽しくなりたいと思ったときに周りを見渡すと、低いハードルしかなくて、ただ歩くだけでハードルを越えてしまうとは何か。これは楽しいかと自問した後、無理に楽しい理由を作り、それでいいことにして、別のことについてこれは楽しいかと自問すること。
これは楽しいかと自問した後、長く沈黙するとは何か。無理に楽しい理由を作らず、自然な何かがささやくのを待つこと。
