管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

触ってみると冷たいとは何か。触るまではそれが温かいと思っていたか、それの温度については関心が無かったということ。

触ってみたら冷たかったとは何か。それの温度について関心を持ち、触るまでは温かいのか冷たいのかどちらでもないのかはっきりしなかったけれど、触ることで冷たいと確認できたということ。

触るまではそれが温かいと思っていたとは何か。見かけるたびに、太陽がずっとあたっていたんだから温かいだろうとか、生きているんだから触れば温かいに決まっていると思い込んだまま、とくに触るチャンスが無かったということ。

それの温度については関心が無かったとは何か。日が入らない暑くも寒くも無い季節の昼間、自分の家の中にある家具や布や本には、温度について注意すべきものは無いということ。

触ることで冷たいと確認できたとは何か。これは冷たいものだったのかと少し驚いた後、だから何なのかということについてもついでに考えようと思ったら、何かの本で同じことで少し驚いたという文章があった気もするので、本棚のことを少し思い出すということ。

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