管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

何となく出現するとは何か。ぼんやりと見え始め、それが何なのか分かるまで、じっくりと眺めてしまうもの。

驚かせるように出現するとは何か。ぼんやりと見え始め、よく分からないけれどすぐに危険なものだと分かり、距離を取ってからじっくり眺めるもの。

ぼんやりと見え始めるとは何か。最初からそこにあるわけではなく、いつからかよく分からない物として存在し始めるということ。

最初からそこにあるとは何か。いつもはっきりと見えていて、それが何なのかもわかっているということ。

ぼんやりと見え始め、それが何なのか分かるまで、じっくりと眺めてしまうとは何か。それが危険なものではないような気がするので、顔を近づけて音や匂いも知ろうとすること。

ぼんやりと見え始め、よく分からないけれどすぐに危険なものだと分かり、距離を取るとは何か。ぼんやりとした状態でも、危険な色と形、音と匂いが認識できること。

最初からそこにある危険とは何か。いつもはっきりと見えていて、それが危険なものだということも分かっているということ。

 

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