管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

日付の無い日記とは何か。自分の過去のどこかで起こったことについて書いてある文章。

自分の過去のどこかとは何か。自分で経験した事なので、自分の記憶の中のどこかにあるはずだけれど、本当にどこなんだろうと集中して思い出しているときに、頭の中で起こっていること。

他人の過去のどこかとは何か。自分で経験していないことなので、自分の記憶の中にあるはずは無いけれど、聞いた話や読んだこととして思い出そうとしているときに、頭の中で起こっていること。

日付の無い日記の日付について思い出すとは何か。別の日付が分かっている出来事の近くに、日付の無い日記の内容と同じことが起こっているのを、思い出すこと。

別の日付が分かっている出来事の近くに、日付の無い日記の内容と同じことが起こっているとは何か。日付の無い日記の内容の中に、別の日付が分かっている出来事からの影響があるのを見つけるということ。

現在の自分に、日付の無い日記の出来事から影響があるのを見つけるとはなにか。現在の自分を作っている影響を、いくつか日付順に並べることができたということ。

タイトルとURLをコピーしました