管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

倒れ込む用のソファーとは何か。普通に腰掛けるより、そこに倒れ込む回数の方が多いソファー。

ソファーに腰掛けるとは何か。ソファーの近くまで歩いてきて、そこに座ること。

ソファーに倒れ込むとは何か。そこに倒れても大丈夫な感じの柔らかい場所を探しながら歩いてきて、ソファーなら柔らかいから痛くないと思い、そこへ向けて倒れて行くこと。

床に倒れ込むとは何か。そこに倒れても大丈夫な感じの柔らかい場所を探しながら歩いてきて、もう歩けなくて倒れるしかないけれど何も見つからないので、かたい床に向けて倒れて行くこと。

そこに倒れても大丈夫な感じの柔らかい場所を探しながら歩くとは何か。ダメージを小さくしながら倒れて、そのまま回復を待ちたいということ。

もう歩けなくて倒れるしかないけれど何も見つからないとは何か。倒れたときのダメージがどれくらいになるか分からないので、ダメージが小さくなりますようにと願いながらが倒れること。

ダメージを小さくしながら倒れて、そのまま回復を待ちたいとは何か。回復した後のことを考えながら、柔らかい場所に倒れ込むということ。

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