管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

人が歩ける車道とは何か。車が時々しか通らない車道。

人が歩けない車道とは何か。絶え間なく車が走っている車道。

車が時々しか通らない車道とは何か。車が通るのを待っていても、なかなか車が来ない車道。

絶え間なく車が走っている車道とは何か。車が通らなくなるのを待っていても、なかなか車が通らなくならない車道。

車が通るのを待っているとは何か。何もない車道を見つめていること。

車が通らなくなるのを待っているとは何か。車道を埋め尽くす車を見つめていること。

何もない車道を見つめているとは何か。自分が車道に何もないことに気付くのを待っていること。

車道を埋め尽くす車を見つめているとは何か。自分が車が車道を埋め尽くしていることに気付くのを待っていること。

自分が車道に何もないことに気付くのを待っているとは何か。自分の頭は、時々しか何かに気付かないということ。

自分の頭が、気づいていることに埋め尽くされているとは何か。自分の頭が何も気づくかなくなるのを待っていても、なかなか何も気づかなくならないということ。

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