管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

簡単な用事とは何か。やらなきゃならないということは分かっていて、しかし軽くクリアできることも分かっているということ。

簡単ではない用事とは何か。やらなきゃならないということは分かっていて、しかも軽くクリアできるわけでもないと分かっているということ。

軽くクリアできるとは何か。疑問点や不確実性が無いこと。

軽くクリアできるわけでもないとは何か。疑問点や不確実性が多いこと。

疑問点や不確実性が減っていくとは何か。軽くクリアできそうな感じが戻ってくること。

疑問点や不確実性が増えていくとは何か。軽くクリアできそうな感覚が遠のくこと。

やらなきゃならないということは分かっているとは何か。どこかで疑問点や不確実性について、前もって確認しておかなければならないということ。

疑問点や不確実性の減らし方が分かっているとは何か。やらなきゃならないことの前にやらなきゃならないことが分かっているということ。

疑問点や不確実性の減らし方が分かっていないとは何か。やらなきゃならないことの前にやらなきゃならないことが分かっていないということ。

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