＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング
外部に理由のない笑顔とは何か。内部だけに理由のある笑顔。
内部だけに理由のある笑顔とは何か。自分の身の回りに笑えるような状況は無いけれど、内面に笑顔を自然に維持できる状態が続いていること。
外部だけに理由のある笑顔とは何か。内面に笑顔を自然に作る状態は無いけれど、外部に一般的にそれをみたら笑顔になりそうな状況があるので、作っている笑顔。
外部にも内部にも理由のある笑顔とは何か。外部に一般的にそれをみたら笑顔になりそうな状況があり、内面に笑顔を自然に維持できる状態が続いているので、だれが見ても自然な笑顔。
自分の身の回りに笑えるような状況は無いけれど、内面に笑顔を自然に維持できる状態が続いているとは何か。だれが見ても自然というわけではないので、理由をたずねられるかもしれないけれど、どうでもいいことを悲しんだうえで忘れて、どうでもいいことに希望を持っている状態の説明をするのは手間がかかりそうだということ。
