管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

次に言うことが決まらないとは何か。相手に対して話せることの候補がいくつかあるけれど、どの話をしても嫌な顔をされそうだということ。

相手に対して話せることの候補がいくつかあるとは何か。どの話をしたら相手が喜ぶかなと、選んでいる時間があるということ。

どの話をしたら相手が喜ぶかなと、選んでいる時間があるとは何か。自分がこれから何の話をするのか、相手の顔が待っている状態だということ。

どの話をしても嫌な顔をされそうだとは何か。自分がこれから何の話をするのか、相手の顔が待っている状態だけれど、その顔が嫌な顔に変わりそうだということ。

相手の顔が待っている状態だとは何か。自分は次に言うことが決まらない顔をしているので、次に何を言うのだろうと聞く態勢に入っているということ。

嫌な顔をするとは何か。嫌な話なのでそれ以上聞きたくない、その話に対してどう答えるか考えるのも嫌だという顔になるということ。

嫌な顔をされたので話すのを止めるとは何か。次に言うことが決まらない顔と、待っている状態の顔になるということ。

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