管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

閉じ込められたと気づくとは何か。いくら考えても答えが出ない問題を、考え続けていたことに気付くこと。

閉じ込められていたことに気付いて、そこから出るとは何か。いくら考えても答えが出ない問題を、考え続けていたことに気付いて、思考にふけるのを止めて、周りを見たり何か飲んだりするということ。

もう一度閉じ込められて見るとは何か。そこから出るとは何か。いくら考えても答えが出ない問題を、考え続けていたことに気付いて、思考にふけるのを止めて、周りを見たり何か飲んだりしてから、もしかしたら答えがあるかもしれないと考え直して、もう一度同じ問題について思考にふけること。

閉じ込められたり、閉じ込められるのを止めたりするとは何か。いくら考えても答えが出ない問題について思考にふけったり、考えるのを止めて周りを見たり、を繰り返すこと。

閉じ込められることが出来ないとは何か。すぐに答えが出る問題以外は、考えないことにしているということ。

閉じ込められたいとは何か。数年は答えが出なさそうな問題を探しているということ。

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