＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング
外から見た、心の中とは何か。どこかに人が一人いて、たくさんの言葉を使いながらも、黙って何か考えているように見えるということ。
外から見た、たくさんの心の中とは何か。どこかにたくさんの人がいて、それぞれたくさんの言葉を使いながらも、黙って何か考えているように見えるということ。
自分から見た、自分の心の中とは何か。何か見たり聞いたりするわけでもなく、ただ一人でじっとしていて、黙って何か考えたり考えていなかったりして、言葉が多いときも少ないときもあるのが分かるということ。
外から見た、自分から見た自分の心の中とは何か。どこかに人が一人いて、たくさんの言葉を使いながらも、黙って何か考えているように見えるだけでなく、よく見ると自分と同じように、何か見たり聞いたりするわけでもなく、ただ一人でじっとしていて、黙って何か考えたり考えていなかったりして、言葉が多いときも少ないときもあるのを感じているように見えること。
