＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング
何も考えたくないとは何か。考えるたびに不快な思いをするということ。
考えるたびに不快な思いをするとは何か。最悪のケースに備えることに、思考の重点を置きすぎたということ。
考えるたびに気持ちいい思いをするとは何か。最良のケースに備えることに、思考の重点を置きすぎたということ。
最悪のケースに備えるとは何か。失敗したときの対策を何通りも考えておくこと。
最良のケースに備えるとは何か。うまくいったときに、それをさらに生かすにはどうすればいいか、何通りも考えておくこと。
最悪でも最良でもないケースとは何か。最低限の目的は達成したが、いくつかの問題が残っているということ。
最悪でも最良でもないケースに備えるとは何か。考えるのをやめたくならないように、最悪のケースだけでなく、最良のケースについても考えるようにすること。
考えるのをやめるとは何か。最良のケースがどんなものか思いつかなくなること。
最良のケースがどんなものか思いつかなくなるとは何か。今まで最良だと思っていたことについて、疑問が残るためそれにこたえる必要が出てくるということ。
