管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

余計な物が入っているかばんとは何か。外出してから帰ってくるまでの間に、一度も使わなかったものがいくつか入っているかばん。

余計な物が一つも入っていないかばんとは何か。外出してから帰ってくるまでの間に、かばんの中に入っているものを全て一度は使うということ。

外出してから帰ってくるまでの間とは何か。手ぶらでは対処できないことが起こる可能性がある時間。

必要なものがいくつか入っていないかばんとは何か。かばんを持って外出したのに、対処できないことが起こること。

外出してから帰ってくるまでの間に、一度も使わなかったものを、無理やり使うとは何か。一度も使わないだけあって、自分にとって珍しい行動をしてしまうこと。

かばんを持って外出したのに、対処できないことが起こるとは何か。外でずっと困った状態でいること。

余計な物が入っているかばんを持った人と、必要なものがいくつか入っていないかばんを持った人がいるとは何か。自分にとって珍しい行動をしてしまう人や、外でずっと困った状態の人がいるということ。

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