＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング
目が覚めた後びっくりするとは何か。目が覚めた理由はただもう眠くないだけだが、そのあと見たものでびっくりすること。
びっくりして目が覚めるとは何か。目が覚めた理由がびっくりしたからということで、そのあと状況を把握するために思考を巡らすこと。
目が覚めた理由がびっくりしたからということとは何か。眠っている間に、あり得ない音が聞こえたり、ありえない揺れ方をしたり、ありえない痛みを感じたりすること。
目が覚めた理由はただもう眠くないだけとは何か。目覚ましも鳴らないし、朝日がまぶしくも無いのに、眠る理由がなくなること。
眠っている間にびっくりしないこととは何か。音を出さずに動き回っていて、自分に触れないもの。
音を出さずに動き回っていて、自分に触れないものとは何か。目が覚めた後それが暴れていれば、びっくりするもの。
音を出して、動き回らず、自分に触れている物とは何か。抱いて寝てる目覚まし。
音を出さずに、動き回らず、自分に触れている物とは何か。鳴る前の、抱いて寝てる目覚まし。
