管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

つねに最終的な結果を知りたいとは何か。どんな結果について知っても、途中の暫定的な結果に過ぎないと思うこと。

最終的な結果とは何か。すべてについて、その結果より後は何一つ変化しないことが、確実な結果。

途中の暫定的な結果とは何か。部分的にはそれ以上変化しないけれど、全体的にみれば他のものが変化してしまう状態で結果と呼んでいるもの。

暫定的な結果を、最終的な結果と思い込むとは何か。部分的にそれ以上変化しない状態になったことで、全体もそれ以上変化しない状態になったように感じること。

最終的な結果を、暫定的な結果と思い込むとは何か。全体がそれ以上変化しない状態になっているのに、部分的にそれ以上変化しない状態になっただけだと感じること。

全体がそれ以上変化しない状態になっているのに、部分的にそれ以上変化しない状態になっただけだと感じるとは何か。もっと広い全体があるはずだと願うこと。

分的にそれ以上変化しない状態になったことで、全体もそれ以上変化しない状態になったように感じるとは何か。全体はもっと狭いはずだと信じること。

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