＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング
妄想を育てるとは何か。ちょっとした思い込みに、情報を追加していって、現実かもしれないと思えるようにすること。
ちょっとした思い込みとは何か。こうだったらいいなという願望とか、こうだったらいやだなという憶測とか。
こうだったらいいなという願望に、情報を追加していって、現実かもしれないと思えるようにするとは何か。願望が実現したときに、影響が及ぶことすべてについて、どんな影響が有ったか書いておくこと。
こうだったらいやだなという憶測に、情報を追加していって、現実かもしれないと思えるようにするとは何か。憶測が実現したときに、影響が及ぶことすべてについて、どんな影響が有ったか書いておくこと。
妄想が育たないとは何か。願望が実現したときに、影響が及ぶことすべてについて、どんな影響が有ったか想像しても、あまりうれしい気分にならないということ。
妄想が育たないとは何か。憶測が実現したときに、影響が及ぶことすべてについて、どんな影響が有ったか想像しても、あまり恐怖でゾクゾクできないということ。
