管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

メニューとは何か。食べ物の名前や画像が並んでいるもの。

メニューを見るとは何か。今自分が何を食べると一番満足できるのか考えること。

食べ物とは何か。空腹時に口から胃に入れるもの。

食べ物の名前とは何か。食べ物の材料や調理法を思い出すための言葉。

満足するとは何か。欲しいものが無くなること。

欲しいものがないのにメニューを見るとは何か。もしかしたら欲しいものがあるんじゃないかと思うこと。

もしかしたら欲しいものがあるんじゃないかとは何か。食べたことが無いものを見たときに、それを食べたいと感じる可能性があるということ。

食べたことが無いものしかないメニューとは何か。知らないものについて、欲しいと言わなければならないメニュー。

食べたことがあるものしかないメニューとは何か。知っているものについて、欲しいと言わなければならないメニュー。

食べたことがあるものと、食べたことが無いものの両方があるメニューとは何か。知っているものから選ぶか、知らないものから選ぶか、思考の始点が2つあること。



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