管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

もう捨てるものがないとは何か。必要なものしか残っていないということ。

すでに捨てたものとは何か。無くても不便ではないが、捨てると楽しさが減るもの。

買ってすぐに捨てたものとは何か。無くても不便ではないうえに、捨てずにとっておくと不愉快なもの。

必要なものとは何か。無いと不便なもの。

もう捨てるものがないと思った後に、捨てるものとは何か。無いと不便になるが、手間はかかるけれど別の方法があるもの。

すでに捨てたもののことを思い出すとは何か。余計にお金は使ったかもしれないが、楽しかったことを思い出すこと。

買ってすぐに捨てたもののことを思い出すとは何か。二度と買わないように、なぜ買ってしまったか反省すること。

もう捨てるものがないと思った後に、捨てたもののことを思い出すとは何か。便利で楽だった時代を思い出すこと。

何も買う前に迷ったこととは何か。すでに捨てたものと、買ってすぐに捨てたものとどちらを買うか。

すべて捨てた後に迷うこととは何か。すでに捨てたものと、もう捨てるものがないと思った後に捨てたものとどちらを買うか。

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