管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

食べなければならないジャンクフードとは何か。親から食事として渡されたジャンクフードや、友人からすすめられたジャンクフード。

親から食事として渡されたジャンクフードとは何か。身体に悪いかもしれないけれど、とりあえず生きるためにカロリーを摂取しようと食べるもの。

友人からすすめられたジャンクフードとは何か。身体に悪いかもしれないけれど、とりあえず食べないと、おいしいとかまずいとか感想を言ったり会話をつづけることができないので食べるもの。

身体に悪いかもしれないとは何か。ヘルシーかヘルシーじゃないかで言えば、全然ヘルシーじゃないこと。

とりあえず生きるためにカロリーを摂取しようとは何か。やせているので、むしろ脂肪を蓄えたいということ。

会話をつづけることができないので食べるものとは何か。味の感想を待っている相手が、目の前にいること。

やせている友人に、ジャンクフードを渡すとは何か。やせているのでむしろ脂肪を蓄えたい友人に、ヘルシーかヘルシーじゃないかで言えば、全然ヘルシーじゃないものを渡し、目の前で味の感想を待つこと。

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