管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

疲れるために走るとは何か。何をしても疲れないので、とりあえず疲れるまで走り続けようということ。

何をしても疲れないとは何か。すごく疲れてどうしようもなくなってから、休んだり眠ったりしたいのに、その状態が来ないということ。

すごく疲れてどうしようもなくなってから、休んだり眠ったりしたいのに、その状態が来ないとは何か。疲れていなくて何でもできるので、休んだり眠ったりする動機がないまま、横になって目をつぶるということ。

休んだり眠ったりする動機がないまま、横になって目をつぶるとは何か。スケジュールに合わせて、6時間眠らないと明日困るんじゃないか、とか心配しながら眠った振りをすること。

何をしても疲れないので、とりあえず疲れるまで走り続けようとは何か。スケジュールに合わせて、6時間眠らないと明日困るんじゃないか、とか心配しながら、逆算したタイムリミットまでにすごく疲れてどうしようもなくなりたくて走っているということ。

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