管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

時間を消費するとは何か。今過ぎていく時間について、もう元に戻らない物だと思うこと。

時間を貯めるとは何か。将来のスケジュールについて、自由になる時間を多めに作れるように調整すること。

自由じゃない時間とは何か。今過ぎていく時間について、もう元に戻らない物だと思う暇も無く、やるべきことをやっている間に過ぎてしまった時間。

自由になる時間とは何か。やるべきことが無ければ、何もしないで、今過ぎていく時間について、もう元に戻らない物だと思い続けても良い時間。

今過ぎていく時間について、もう元に戻らない物だと思う暇も無く、やるべきことをやっている間に過ぎてしまった時間とは何か。消費する前に、失ったり無くしたりしてしまった時間。

やるべきことが無ければ、何もしないで、今過ぎていく時間について、もう元に戻らない物だと思い続けても良い時間とは何か。失ったり無くしたりしなかった時間について、今その時間を消費しているなと意識しながら過ぎていく時間。

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