管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

楽しみな朝食とは何か。夜に眠っている間、忘れなければずっと楽しみにし続けられ、夜に眠っている間、忘れてしまうと起きて思い出してからまた楽しみになる朝食。

楽しみではない朝食とは何か。夜に眠っている間、忘れなければ楽しみでない気分がつづき、夜に眠っている間、忘れてしまうと思い出してから楽しみでない気分がまた始まる朝食。

夜に眠っている間とは何か。楽しみにしていることを忘れてしまったり、楽しみにしていることを楽しみにし続けたりする時間。

夜に眠っている間、楽しみにしていることを忘れてしまったとは何か。朝目覚めると、楽しみにしていることを思い出すということ。

夜に眠っている間、楽しみにしていることを楽しみにし続けるとは何か。眠る前も、眠っている間も、目覚めてからも、同じことを楽しみにしているということ。

朝目覚めると、楽しみにしていることを思い出すとは何か。夜眠っている間、それを楽しみにしていなかったということ。

夜眠っている間、それを楽しみにしていなかったとは何か。朝食が楽しみだと思うこと以上に、考えなければならない懸案があったということ。

眠る前も、眠っている間も、目覚めてからも、同じことを楽しみにしているとは何か。朝食が楽しみだと思うこと以上に、考えなければならない懸案は無かったということ。

 

タイトルとURLをコピーしました