管理人の自己対話トレーニング

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング こっそりと楽しむは何か。人が見ていないところで楽しんで、人が見ているところではつまらない顔をし続けること。 大っぴらに楽しむとは何か。人が見ているところで楽しんで、人が見ていないとこ...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 目的も無く調べるとは何か。時間が余っているので、何も見つけようとせず、情報のリストを上から順に眺めること。 何も見つけようとせず、情報のリストを上から順に眺めるとは何か。自分では使わ...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 自分を励ますとは何か。自分が弱っていることに気付いて、自分を他人のように、元気出せと言うこと。 他人を励ますとは何か。他人が弱っていることに気付いて、相手にとっての他人として、元気出...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 一言で推理するとは何か。良さそうとか、ダメそうとか、とくに理由を言わずに結果を一言で予測すること。 二言で推理するとは何か。ここが良さそうとか、ここがダメそうとか、根拠となる部分を指...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング いつのまにか立場が逆転するとは何か。勝っていると思ったら負けたいたり、負けていると思ったら勝っていたりすること。 勝っていると思ったら負けていたとは何か。負けているけれど、知らずに勝...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 不可能だと言いやすいは何か。周りの多くも不可能だと思っていそうだということ。 不可能だと言いにくいとは何か。周りの多くは可能だと思っていそうだということ。 可能だと言いやすいとは何か...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 無駄に優しいとは何か。優しくする必要がないのに、優しくすること。 適度に優しいとは何か。優しくする必要があるときだけ優しくし、優しくする必要が無いときは優しくしないこと。 優しさが足...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 距離があまり離れていないホームシックとは何か。すぐ戻れる場所に、戻りたくなること。 距離がすごく離れているホームシックとは何か。戻るのに時間がかかる場所に、戻りたくなること。 すぐ戻...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 簡単な言葉で罵るとは何か。怒りに任せて現在進行形で出てくる言葉を相手にぶつけること。 難しい言葉で罵るとは何か。考えれば考えるほど怒りがわいてきて、怒りの原因まで考え抜いた結果として...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 貴金属とは何か。わりと貴重な金属。 わりと貴重な金属とは何か。わりと貴重な金属と思ってたら、実はすごく貴重な金属だったりするもの。 わりと貴重な金属と思ってたら、実はすごく貴重な金属...