管理人の自己対話トレーニング

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 物に話しかけるとは何か。返事が返ってこないことを前提に、話しかけるような言葉を発すること。 人に話しかけるとは何か。返事が返ってくることを前提に、話しかけるような言葉を発すること。 ...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング きれいなものに触るときの手袋とは何か。手の汚れがきれいなものに付かないようにする手袋。 きたないものに触るときの手袋とは何か。きたないものが手に付かないようにする手袋。 手袋をしない...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング すぐに終わるドライブとは何か。車で近所に買い物に出かけ、すぐに帰ってくるだけのドライブ。 なかなか終わらないドライブとは何か。ただ車を走らせたいと思って乗った後、なかなか帰りの道順に...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング どうでもいいことについてアドバイスされるとは何か。自分がどうでもいいと思っていることについて、何かより良い結果があると考える人がいるということ。 重要なことについてアドバイスされると...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 不規則な生活とは何か。ある時間に自分が何をしているか、全く予測できないこと。 規則的な生活とは何か。ある時間に自分が何をしているか、だいたい予測できること。 周りの人が、不規則な生活...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング イヤホンが入ってる耳とは何か。一つの音源からの音だけを聞きたい耳。 イヤホンが入ってない耳とは何か。たくさんの音源から音を同時に聞きたい耳。 一つの音源からの音だけを聞くとは何か。一...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 難しい英作文とは何か。たくさんの英単語を使う英作文。 簡単な英作文とは何か。英単語を一つ見つけるだけの英作文。 たくさんの英単語を使う英作文とは何か。必要だと思って見つけてきた英単語...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 得意なこととは何か。手順が最初から分かっていて、作業を始めるのに躊躇が無いこと。 得意ではないこととは何か。手順がいまひとつはっきりせず、作業を始める前に考え込んでしまうこと。 得意...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 遺伝を発見するとは何か。古いものと新しいものとを比べて、似たところや共通点などを発見すること。 全部遺伝しているとは何か。古いものと新しいものとを比べると、全く同じものだったというこ...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 小まめに仕返しをするとは何か。嫌なことがあるたびに、その場でストレスを発散すること。 貯めてから仕返しをするとは何か。嫌なことがたくさん起こって、我慢できなくなったらストレスを発散す...