管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング

*「~とは何か?」で問題と答えを1分間続けるトレーニング

気にならないピンクとは何か。どんな色でもそれほど意味がないものに使われているピンク。

気になるピンクとは何か。ある色を選ぶことに意味があると思われるものに使われてるピンク。

どんな色でもそれほど意味がないものとは何か。どうしてその色を選んだのか理由を知りたいと思わないもの。

ある色を選ぶことに意味があると思われるものとは何か。どうしてその色を選んだのか理由を知りたいと思うもの。

どうしてその色を選んだのか理由を知りたいと思うものとは何か。同じ色ばかり選んでいたり、普段選ばない色を選んでいたりすること。

どうしてその色を選んだのか理由を知りたいと思わないものとは何か。すでに理由を知っているもの。

知らない理由で同じ色ばかり選んでいるとは何か。理由を知ったら気にならなくなるので、聞かないでおくもの。

理由を知ったら気にならなくなるので、聞かないでおくものとは何か。理由を知ったら気にならなくなると分かっているものを放置しておくことで、たぶんどうでもいい理由だろうけど気になるという状態を何度も味わうためにそのままにしてあるもの。

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