管理人の自己対話トレーニング

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 見るだけで疲れるとは何か。自分にとって目に見えるものにすぎないのに、たくさんの問題をはらんでいて解決に悩まされるもの。 見ても疲れないものとは何か。自分にとって目に見えるものにすぎず...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 体温より低い気温とは何だろうか。高い体温が、少しずつ気温に奪われていくということ。 体温と同じ気温とは何か。高い体温の、行き場が無いということ。 体温よりやや低い気温とは何か。体内で...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 肉声の電話とは何か。ただの言葉に、個性的な声質が加わったもの。 手書きの手紙とは何か。ただの言葉に、個性的な筆遣いが加わったもの。 個性的な声質とは何か。特定の顔や体の形から出る音声...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング ダラダラするとは何か。目的もなくやりたいことをやること。 目的がないとは何か。使える時間は無限、目標とする金額は0円ということ。 やりたいことをやるとは何か。頭の言うことは無視して、...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 何も考えたくないとは何か。考えるたびに不快な思いをするということ。 考えるたびに不快な思いをするとは何か。最悪のケースに備えることに、思考の重点を置きすぎたということ。 考えるたびに...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 座りやすい椅子とは何か。座って考え事をしている間、座りにくさについて考えなくてよい椅子。 座りにくい椅子とは何か。座って考え事をしている間、座りにくさについても考えている椅子。 座り...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 真面目過ぎるとは何か。冗談を言わないこと。 冗談を言いすぎるとは何か。不真面目すぎること。 真面目過ぎないとは何か。適度に冗談を言うこと。 冗談とは何か。わざと間違ったことを言うこと...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 説明書を読む時間とは何か。実物を目の前にして、本を読み続ける時間。 実物が目の前にあるとは何か。触ろうと思えば触れるが、間違った触り方をすると壊れる可能性があるもので、触らずに見てい...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 話しやすいスマホとは何か。簡単に答えられる質問をしてくるスマホ。 気軽に答えられるスマホとは何か。後から答えを変更できるスマホ。 話しにくいスマホとは何か。こちらから質問しなければな...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 動かない動画とは何か。時間の目盛りは進んでいるのに、画像が少しも動かない動画。 動く動画とは何か。時間の目盛りが進むにつれて、画像も動く動画。 時間の目盛りが進まず、画像も動かない動...