管理人の自己対話トレーニング

管理人の自己対話トレーニング 記憶がはっきりしないとは何だろうか。思い出したことが正確かどうか、自信が無いということだ。 記憶がないとは何か。思い出すことができないということ。 思い出せるものとは何だろうか。今まで何度も思い出していることは...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング メニューとは何か。食べ物の名前や画像が並んでいるもの。 メニューを見るとは何か。今自分が何を食べると一番満足できるのか考えること。 食べ物とは何か。空腹時に口から胃に入れるもの。 食...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 必要な情報とは何だろうか。出かける前に検索することは、だいたい必要な情報だ。 出かける前に検索する情報とは何か。道順や価格などだ。 無駄な情報とは何だろうか。それを見ているせいで、出...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 楽しそうにするとは何か。他人から見て自分が楽しそうに見えるということ。 楽しそうに見えるとは何か。心配する必要がないようだということ。 心配する必要がないとは何か。何かめんどうな問題...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング スマホとは何だろうか。持ち歩ける機械だ。 機械とは何だろうか。複雑な仕組みだけど、どんな風に役立つか分かっている道具だ。 どんなふうに役立つか分からない道具とは何だろうか。カバンに入...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 簡単すぎる問題とは何だろうか。考える部分が少ない問題。 難しすぎる問題とは何だろうか。考える部分が多い問題。 考える部分が少ないとは何か。一つ発見すれば答えになること。 考える部分が...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 語るべきではない、とは何か。そのことについて語ったとしても、面白くないし無駄になるだけだということ。 そのことについて語るとは何か。ある言葉について、関係あることを思い出していくこと...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 新しいパソコンとは何だろうか。使っているパソコンが古くなったら、いつか買わなくてはならないものだろう。 パソコンが古くなるとは何か。古いパソコンを使い続けると、対応していないサービス...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング めんどくさいとは何だろうか。問題がたくさん発生するのが分かっているので、手を付けたくないということだ。 問題がたくさん発生するのが分かっている、とは何か。対処法や言い訳をたくさん考え...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 何もしなかったとは何だろうか。とくに何をしたかと聞かれても、何も答えられないことだろうか。 とくに何をしたか、とは何だろうか。誰かに言うほどのこと。 誰かに言うほどのこととは何だろう...