管理人の自己対話トレーニング

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 叫びたくなるとは何か。大きな声を出せば、気分が少しはましになるんじゃないかと思うこと。 大きな声を出せば、気分が少しはましになるんじゃないかと思うとは何か。大きな声を出さずに黙ってい...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 理由がいらないとは何か。これまで何かする際には、その理由を述べてから実行していたということ。 何かする際には、その理由を述べてから実行するとは何か。何かを実行しようとするとき、なぜそ...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 時間が余るのが楽しみとは何か。やらなければならないことを早めに終えて、予定していた時間までやることが無い状態を過ごすのが好きだということ。 時間が足りなくなるのが楽しみとは何か。やら...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 考えすぎる主役とは何か。自分が頭の中で考えている言葉だけで、自分が人生の中で触れる言葉のほとんどを占めているということ。 喋りすぎる主役とは何か。自分が声に出し喋る言葉だけで、自分が...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 涼しさを感じるとは何か。何も感じないというほどではなく、少し温度が低めと感じる程度だということ。 涼しさを感じないとは何か。温度について、何か文句をつける必要も無く、褒める必要も無い...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 慢性的な寂しさとは何か。にぎやかな場所にいたとしても、自分に関係の無い物を取り除いていくと、いつでも何も残らないことを確認できる状態だということ。 慢性的な寂しさが少し改善するとは何...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 普通の会話とは何か。とくに後から意味を読み解く必要が無く、何か特別な意味があったとしても以前に同じことがあったので対処可能な会話。 異常な会話とは何か。後から意味を読み解く必要があり...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 謎の得点とは何か。自分が知らないルールに基づいて加算された得点。 分かっている得点とは何か。自分が知っているルールに基づいて加算された得点。 分かっている得点しか入っていないとは何か...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 自分の身長とは何か。自分の物理的なサイズを示す数字のひとつとして、服を買う時など必要に応じて使っているデータ。 自分の物理的なサイズとは何か。動かずにただ考えたり話しているときには忘...

＊「～とは何か？」で問題と答えを1分間続けるトレーニング 役に立たない言い伝えとは何か。昔の人が口に出して言ったときに面白いと思った言葉が、次の世代の人間が聞いて面白いと思って真似をして、また自分も面白いと思って真似をして口に出しているけれ...